通过游戏，可以培养中班小朋友对事物的感知能力，下面是由YJBYS小编整理的适合中班幼儿园的户外游戏合集，希望大家喜欢！

幼儿园中班户外游戏1

1. 小门将

目的：训练孩子踢球和控制球的能力。

准备：A队每个球员都有一个球。

场馆布局如下图所示：

玩法：将小朋友分成A、B两队，每队站成一条横线，相距6米，每队队员相距1米。A队队员身下各放一个球，B队队员双腿张开，双脚分别与左右队友的脚相碰（如图）。

游戏开始时，A队小朋友同时踢球和射门，B队小朋友拦截（用手接球或用脚挡球并踢回）。如果射门成功（球越过B队防线），则得一分，老师记录总分。然后A队和B队互换位置，射门和守门。进球多的队获胜。

规则：

（1）射门时，必须站在球门柱外面，只能用脚踢球，不能用手抛球。

(2) 射门可以直线或斜线方向进行，但必须在有效射程内，即在两端守门员的外脚范围内。

(3) 守门员不得离开球门柱进行拦截。

根据孩子的年龄和幼儿园的活动情况，可以适当缩短或延长射击距离。

二、球

目的：发展儿童的视觉能力，锻炼手臂肌肉。

准备： 若干个球。

会场布置如下：

玩法：让4个小朋友分别站在A、B、C、D处，拿一个球。A和D一组，B和C一组。听老师的指令。A把球滚给D，D再把球滚给A。如果两个球在半路相撞，得一分。B和C也一样。击中球多的组获胜。

这个游戏也可以在桌子上玩，每个孩子站在一个角落，使用与上述相同的方法。

3、绳球的多种玩法——目的：培养动作的敏捷性和协调性，训练孩子传球、踢球、顶球、投球、夹球、跳跃等技术。

准备：系绳球制作简单，用彩色布或者塑料布做成球形，中间包上一些石头、锯末或者乒乓球，用绳子绑紧，再绑上一条50厘米左右的短绳，就做成了系绳球。

（1）玩系绳球的方法：用绳子缠住系绳球，将系绳球堆成一排。一组儿童站成一列，面向系绳球，双腿与肩同宽。排在第一位的儿童从两侧依次传递系绳球。

一排孩子将绳球从两腿之间向后传递，一排孩子依次将绳球放在身后。绳球传递完毕后，孩子们集体转身，排末的孩子成为排第一位孩子。然后第一位孩子用双手将绳球一个接一个地从头顶传递，排末的孩子用双手将绳球一个接一个地从头顶传递。

球一直放在一起直到结束。然后队尾重新成为队头，将球从腿下传出。游戏可以重复进行。

（2）踢毽子

玩法：孩子一手握绳子，单脚站立，用另一只脚的内侧连续踢毽子（绳球）。待内侧踢球掌握后，可增加难度。

（3）头球游戏：用系球绳将球绕在头上，然后走在平行线中间。不要踩到线或让球掉下来。否则，你必须重新走。你也可以玩头球接力游戏。

（4）跳扣球玩法：在水平线上悬挂一个绳球，孩子举起手臂时，球应高出孩子手指约25厘米，双腿跳起，用手掌触碰悬挂的球，也可以跑几步，跳起触球，或扣球。

（5）空中乒乓球的玩法：儿童一手握住乒乓球拍，击打绳球，使绳球震动，当球落回时，儿童继续像打乒乓球一样击打绳球。两人对战，击不中者为输。儿童更换队员，失分多的队为输。

（6）角跳：孩子们用双脚内侧夹住绳球，跳起，将绳球向前抛，看谁抛得更远或更准。也可以用双膝夹住绳球，连续向后跳，跳得最远者获胜。

（7）烟花玩法：幼儿把绳球卷成球状，一起唱一首儿歌：“过节了，我们的心里充满着欢乐，烟花放了，鞭炮放了，噼里啪啦的声音好热闹。”幼儿在说完儿歌最后一句后，用双手或单手把绳球向上抛，然后接住，然后再次抛接，继续。

4. 多种玩球方式

目的：训练幼儿滚球、排球、传球技术以及动作的协调性、灵活性。

准备：排球、篮球、足球、大、小皮球等。

怎么玩：

（1）滚球 ①双手滚球：一对儿童面对面蹲下，用双手滚球。

② 单手滚球：用左手或右手将球向对手方向滚。

③滚球入门：如图所示，三人站成一条直线，A、B两边相对站立，C两脚分开，形成一个球门，A、B两人滚球，球必须通过C的球门，若其中一人未能入门，则与C互换位置，可重复进行。

④ 滚球击球：用球击打保龄球、圆木圆柱、积木或酒瓶。将上述物体放置在距离投掷线3至7米处，将儿童分成几组人数相等的小组，在投掷线后排成一排。游戏开始。

老师发出指令，每组第一个孩子一手握住球，将球从身体后方直线向前滚动，击中物体。如果击倒一个，得一分。稳住物体后，每组第二个孩子继续比赛，依此类推。最后，得分最多的孩子获胜。

⑤滚球游戏：两队各6人站在球场两端（如图所示），A队小朋友将球滚向B队，B队小朋友接住球滚向A队，A队接住球滚向B队，B队若接不住球，A队得一分，B队发球，最后得分多的队获胜。

（2）拍球 ① 单手在原地拍球。

② 左右手交替击球。

③单脚站立，拍球。

④ 跳起双脚拍球：像兔子一样拍一次球，再跳一次。

⑤ 击球转圈：用最大臂力将球向上击出，然后绕身体一圈再击球。也可以连续击打几个球，然后转圈一圈。

⑥花式弹球：用一条腿将球向左或向右移动，交替进行。也可以蹲着弹球，或者用手指弹球等。

（3）传球 ① 击鼓传球：孩子们坐成一圈，老师击鼓或摇铃，孩子们一边唱儿歌一边数数，孩子们一个接一个地传球，当铃声停止时，谁手里有球，谁就表演一个弹球的动作。

②双人传球：A、B面对面站立，距离由近到远逐渐增加，互相抛球、接球。

③接球或抛球：高球用双手抛过头顶后再接球，低球用双手抛过头顶后再接球。高球或低球可听从老师的指示接球。

④ 过顶传球：站成一列，第一个孩子用双手抱住球，将球从头顶传到后脑勺，第二个孩子接过球，将球从头顶传到后脑勺，依序进行。

⑤ 传球：两腿分开，站成一列，第一个孩子抱球，弯腰将球从腿下传给第二个孩子，第二个孩子后退一步，将球传给第三个孩子，如此反复。

⑥ 互相传球：小朋友站成两列，A队第一个小朋友把球传给B队第一个小朋友，B队第一个小朋友再把球传给A队第二个小朋友，以此类推。或者从左向右或从右向左传球。

（4）运球 ① 直线运球：沿直线运球。

②左右手运球：儿童沿直线或环形线行走，在白线两侧左右手交替运球，球不得越过线。

③曲线运球：把小椅子、积木、保龄球等排成直线或者几何形状，并绕着物体以曲线方式运球。

④ 双人带球：两人沿直线两侧行走，左侧的A在白线右侧击球，右侧的B在白线左侧击球，一边带球一边向前移动。

⑤带球跳投：在场地上以1米间隔画平行线代表小沟，沟宽10至30厘米，带球时必须跳过沟，球不能落入沟内。

⑥深蹲运球：半蹲，双膝分开，双脚呈“八”字形，双臂下垂于体前抱球，一边跳起运球，一边学青蛙叫。

⑦报纸运球：每个小朋友手拿一张报纸和一个球，老师发出命令后，小朋友把球放在报纸上，往前拉，如果球掉了，要先放回原位，再往前走。

⑧花式运球：两人一组，抱球，头对头、腹对腹、背对腹地向前移动。

5. 旋转球飞行

目的：透过游戏培养孩子的幽默感，并在笑声中培养孩子唱有节奏的歌曲的兴趣。

怎么玩：

一半小朋友围成一个圈，另一半扮演猪的角色，站在圈里面。

①～②小节，孩子们围成一个圆圈，一边唱歌一边拍手（一拍一步）。扮演小猪的孩子身体前倾，弯曲双臂，双手放在耳朵上，使耳朵显得很大，一拍一步。

③—④部分，“小猪”双手垂下，在身体两侧画出一个弧线，装作很胖的样子走路，圈内的小朋友动作保持不变。

第五~第六节中“小猪”的动作与第一步~第二步相同，幼儿在圈内的动作保持不变。

第七至第八部分，“小猪”站在地上，左手叉腰，用右手食指轻敲右侧身体，围成一圈的小朋友继续移动。

⑨—⑩节中，“小猪”一边走一边拍手，围成一圈寻找小朋友。

6. 五指歌

目的：练习手指的灵活性，培养孩子的节奏感，发展孩子的创造力。

玩法：全班幼儿站成一圈，让一个幼儿扮演猎人，根据歌词做出动作。其他幼儿则根据歌词的节奏，依次伸手​​、弯手。第七-第八节，“猎人”做出开枪的动作，瞄准谁，谁就像松鼠一样立刻跳出来。第九-第九节，幼儿根据歌词自由创作表演。第九-第十节，“小猪”与幼儿互相指着对方的鼻子，互换位置和角色。

7、小鸡吃米饭。玩法：在地上画一个圆圈当鸡窝，扮小鸡的幼儿站在圆圈里面。选另外一个幼儿扮饲养员，手拿一些小纸板或者小塑料茶具当米饭，站在圆圈外面。前奏时做好准备。歌曲开始时，“饲养员”边唱歌边随着节奏把“米饭”撒在圆圈外面。当歌曲唱到“你捡，我捡”时，“小鸡”就走出圆圈去捡。当音乐结束时，捡得最多的人获胜，成为“饲养员”。

8、鱼追虾。玩法：孩子们围成一个圈，让两个孩子分别扮演鱼和虾。当音乐响起时，“鱼”追“虾”。“虾”向前跳跃至少三次，“鱼”必须静止不动。“虾”必须跑起来才能开始追逐。当音乐停止时，“虾”跑回原位，没有被“鱼”抓住，获胜者就是获胜者。

9. 山羊角

目的：训练孩子的智慧及灵活性，巩固所学的知识。

准备：纸上写几道算术题。

玩法：将孩子们分成两组。音乐响起时，每组第一位孩子（背上背着一道数学题）模仿题目的动作：低下头、弓起背、双手垂下，其他孩子跟着一起唱。最先看到对方背上的问题并猜出答案的孩子获胜。音乐再次响起，第二组孩子开始游戏。如果他们都猜不出答案，其他孩子会拍手为他们加油并数数。

规则：观众席中的儿童不得打电话。

第⒀部分，所有小朋友双腿并拢，轻轻向上跳起，游戏重新开始。

10. 背着包跳

目的：练习跳跃动作 准备：每人一个沙袋。场地布置如图：

玩法：全体幼儿站在大圈外5米处面向圈中心，唱一首儿歌：“小沙包真厉害，手握沙包，跳起来，一、二、三，用力抛，看谁得分高！”唱完儿歌，幼儿用内侧脚前部握住沙包，向前跳，到达第二个圈外侧时，用脚握住沙包向前抛，沙包落到圈中心得3分，圈外每少一个圈得1分。握住、抛3次后，计算总分，得分高者获胜。游戏可反复进行。

规则：你只能用脚间夹着沙袋向前跳。

老师要告诉孩子要记住捡沙包得了多少分，强调教育孩子做诚实好孩子的重要性。

11、协调步行的目的是为了培养孩子们团结、配合、步调一致的能力。

准备：长1米、与孩子脚一样宽的木条2条，在木条上钉上2根宽的松紧带。

道具制作如图：

玩法：两个小孩同时站在两根木条上，双脚伸进钉好的松紧带内，左脚或右脚同时向前走。为增加游戏难度，在熟悉了同方向行走后，两个小孩可以面对面站着，让一个小孩向前走，另一个小孩向后走。

在玩游戏的时候，可以利用竞争来增加游戏的乐趣。

玩法：孩子握住绳球的一端，双臂向侧面伸展，向一个方向转动，使球迅速随身体转动。老师喊“一、二、三！”，孩子松手，使球飞出。绳球飞得最远的队伍获胜。

12.狐狸和兔子

目的：训练双脚向上跳跃的能力。准备：兔子头套若干个，狐狸头套1个，小椅子若干。场地布置如图：

玩法：一个小孩扮狐狸，几个小孩扮大树站在椅子上，其余小孩蹲成一个大圈当森林。游戏开始时，老师扮兔妈妈说：“今天天气真好，我们去树林里玩吧，好吗？”小朋友戴上兔子头饰，一边唱儿歌，一边双脚跳进圈里：“小白兔，长着长耳朵，在树林里玩捉迷藏。采蘑菇，开心，小心狐狸！”唱完儿歌，“小兔”就围着“大树”跳、跑、蹲着采蘑菇，“树枝”在风中自由摆动。当“兔妈妈”说：“狐狸来了！” “狐狸”会跑出屋子去抓“小兔子”，被抓到的“小兔子”会自觉蹲在“狐狸”家。如果“小兔子”蹲在“大树”旁边，就说明“小兔子”进洞了，“狐狸”是抓不到洞里的“小兔子”的。抓到6到10只“小兔子”后，交换角色，重新开始游戏。

规则：

（1）“小兔子”要一边唱儿歌，一边双脚跳起来。

（2）狐狸听到“狐狸来了”才开始抓兔子。

（3）小兔子蹲在树旁边，狐狸再也抓不到它了。

（9）下注15，跳圈运粮

十三、三个人和五条腿

目的：训练孩子的平衡和协调能力。

幼儿园中班户外游戏2

1、小班户外亲子游戏教案：袋鼠跳

游戏规则：

尝试过程中不能用脚将瓶子撞倒，如果在过程中将瓶子撞倒，则尝试无效。

游戏玩法：

当小袋鼠被放入老师准备好的袋子后，袋鼠爸爸或袋鼠妈妈站在“小袋鼠”身后握住袋子的两个角，和小朋友们一起从起点跳向终点。五支队伍为一组进行比赛，前三名可获得五角星。

2、小班户外亲子游戏教案：宝宝比赛

游戏规则：

宝宝必须在圈内，凡是出圈的都算犯规。

游戏玩法：

每组选出4-5名家长站在绳圈内，孩子们与家长保持一定距离，家长接到命令后，争夺宝宝，最先抢到宝宝的家长获胜。

3.小班户外亲子游戏教案：全家同乐

游戏规则：

如果一项活动后没有家庭被淘汰，则将报纸对折，游戏继续，直到一个家庭被淘汰。

游戏玩法：

参赛家庭入场后，找一份报纸站在旁边，游戏开始时，跟着音乐踏步，音乐一停，立即站在报纸上，等待老师检查，若家庭的脚在报纸外面，即被淘汰。

小班户外亲子游戏教学方案是为了增进父母与孩子之间的感情而准备的一系列亲子游戏。现在的家长都觉得只要孩子上了幼儿园就万事大吉了，但是对于孩子来说父母才是最重要的，不管怎么样，每个孩子都希望父母能陪着自己玩。

4.小班户外亲子游戏教案：动起来

游戏玩法：

一位家长和一位孩子手拿一张平整的报纸，上面放着数个海洋球，用报纸把海洋球扛到篮子里，在规定的1分钟内扛海洋球最多的人获胜。

游戏说明：

（1）运输过程中损坏的报纸将被丢弃。

（2）报纸必须平整。

5.小班户外亲子游戏教案：跳球

游戏玩法：

孩子将带刺的球夹在膝盖之间，然后向前跳到父母身边，将球递给他们。父母将球夹在膝盖之间，然后向后跳。完成任务且球未掉落的家庭获胜。

6.小班户外亲子游戏教案：地球福娃拼图

游戏目标：

培养孩子对物体的观察力、注意力以及手眼协调能力。

游戏材料：

5块100cm*120cm福娃KT板，可自由分割成10-12块拼图

游戏规则（如何玩）：

参赛者必须在规定时间内，将打乱后的福娃图片拼凑起来，准确率最高、速度最快的人获胜。

小班户外亲子游戏教学方案是为了增进父母与孩子之间的感情而准备的一系列亲子游戏。现在的家长都觉得只要孩子上了幼儿园就万事大吉了，但是对于孩子来说父母才是最重要的，不管怎么样，每个孩子都希望父母能陪着自己玩。

7.小班户外亲子游戏教案：骑马拉尾巴

游戏目标：

培养孩子追逐、捕捉、奔跑和快速反应的能力

游戏材料：

用10根竹竿当马（竹竿顶端饰有马头），10条布条当马尾。

游戏规则：

每场游戏以10人为一组进行。游戏开始前，每人身后绑一条“尾巴”，骑在“马”上。听到“开始”口令，骑着马在规定的范围和时间内绕一圈，抓住别人的“尾巴”，同时保护好自己的尾巴。游戏结束时，抓住“尾巴”最多的孩子获胜。

防范措施：

你要骑在“马”上，拉着别人的尾巴。

8、小班户外亲子游戏教案：我为奥运夺奖牌

游戏目标：

培养孩子的平衡能力和方向感。

游戏材料：

一块黑板，上面画着奥运五环，每环中间有一枚金牌（银牌或铜牌）；还有若干个眼罩（或面具）。

游戏规则（如何玩）：

孩子们被蒙上双眼，转三圈，到达指定位置（黑板）时，触摸到金牌可得满分，触摸到银牌可得8分，触摸到铜牌可得5分。

幼儿园中班户外游戏3

1.游戏名称：我的宝贝在哪里？

游戏准备：一些布胶带

玩法：每个家庭由一名父母和一名孩子组成，孩子们手拉手围成一个圈，对应的父母蒙上眼睛，站在圈内，孩子们手拉手围着父母唱歌，唱完歌就站着不动，然后父母们找自己的宝宝。

游戏要求：小孩不能发出任何声音并且必须去寻找自己的父母，父母则必须通过触摸来找到自己的宝宝。

2.游戏名称：我给爸爸（妈妈）穿鞋

游戏准备：家长鞋

玩法：每个家庭由一名家长和一名孩子组成。首先让孩子认出父母的鞋子，然后让父母脱下鞋子，围成一圈。老师将鞋子洗牌，游戏开始。孩子们从圈里找出爸爸（妈妈）的鞋子，帮父母穿上。谁先穿上鞋子，谁就是赢家。

3.游戏名称：踩气球

游戏准备：气球若干

玩法：每个家庭由一名家长和一名孩子组成。老师给每个家庭一个气球和一根绳子，让家长把气球吹大绑在脚踝上，背着孩子。老师一声令下，游戏开始，家长背着孩子，踩着其他家庭的气球。气球爆裂者淘汰，游戏结束，看谁是冠军。

4.游戏名称：小脚踩大脚

玩法：每家由一名家长和一名小孩组成。小孩把脚放在家长脚上，家长和小孩手拉手。听到口令后，家长带领小孩向前跑，小孩的脚不能离开家长的脚。看谁先到达终点。

5.游戏名称：拉尾巴

游戏准备：几个尾巴

玩法：每个家庭由一位家长和一位孩子组成。家长将孩子抱在怀里，在孩子屁股上挂一条尾巴。听到口令后，游戏开始。孩子要拔掉别人的尾巴，同时保护好自己的尾巴。

6.游戏名称：三足赛跑

游戏准备：一些绳索

玩法：一位家长和一位孩子用绳子将自己相邻的两条腿绑在一起，听到口令后，一起向前跑，看谁先到达终点。

7.游戏名称：推车（幼儿园及中学）

游戏玩法：家长抱住孩子的腿，孩子用手撑在地上。听到口令后，孩子用手向前爬。谁先到达，谁就赢。

8.游戏名称：可爱的小袋鼠

玩法：让孩子紧紧抱住家长的脖子，双腿夹住家长的腰，像小袋鼠一样紧紧挂在家长的胸前。家长弯下腰，手脚撑地向前爬行。最先到达终点的人获胜。

9.游戏名称：俯卧撑

玩法：孩子们紧紧抱住父母的脖子，双腿夹在父母的腰上，背在父母的背上。父母双手撑在地上做俯卧撑。坚持时间最长的家庭获胜。

10.游戏名称：穿大鞋

玩法：一位家长和一位孩子参加。家长脱掉鞋子，坐在场地另一边。孩子穿上家长的鞋子，站在另一边。听到口令后，孩子开始向家长走去，帮助家长穿鞋。家长背着孩子跑到场地另一边，帮助孩子穿鞋。看看谁先完成。

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